不用再等一年，止咳祛痰又润肺，好吃到没朋友~宝宝辅食_枇杷

原题目：不必再等一年，止咳祛痰又润肺，好吃到没冤家~宝宝辅食

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便可猎取各月龄190天的辅食餐单

年夜连的天色愈来愈让人摸没有透了，从天而降的低温天，让不少人纷繁用起了电扇空调，转瞬又一连下好几天雨……

一些体质较差的人身材都顺应没有了，更别说宝宝了，就连小思的同窗据说都中招了几个。

一咳嗽，总觉得嗓子有痰却咳没有进去，咽没有上来，口干没有适还发痒，就像有货色不断卡正在喉咙里，别提多灾受了！

这时候候你们第一想到的是啥呢，川贝、枇杷、桔梗？

当然我最喜爱的就是枇杷了。作为生果肉嫩汁多，清甜，并且还能润五脏、滋心肺，是辅治肺病的佳品。

枇杷尽管说是炎天才有的生果，然而作为北方的生果，正在南方真的太少见了。

我置信很多南方的妈妈很少看到或许吃到吧，作为很少吃到的一员，我把枇杷跟山查连系起来做了生果片。

这样随时都能吃到，别提多爽了。

酸酸甜甜的山查枇杷片，合营下属康的配方，别说做下战书茶，就是做早饭再配上一杯牛奶就很绝美。

食材：低筋面粉200克、酸奶70克、黄油50克、奶粉10克、蛋黄1个、桃仁片过量、山查枇杷片过量

能否搭配主食：能够作为宝宝的零食

参考月龄：12个月以上

难易水平：无难度

制造工夫：40分钟

提醒：适宜对文中食材不外敏的宝宝。

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食材的分量，仅代表制造量，没有代表宝宝的增加量。

预备食材：低筋面粉200克、酸奶70克、黄油50克、奶粉10克、蛋黄1个、桃仁片过量、山查枇杷片过量。调味阐明：这配方里的奶粉、酸奶以及山查枇杷片都是调味的好手，这样搭配完之后滋味酸甜，3岁如下的宝宝吃齐全不成绩，年夜一些喜甜的宝宝能够正在以及面团的时分，加3-5克的白糖。

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把奶粉以及面粉夹杂到一同，倒入硬化的黄油。

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戴上一次性手套，把面粉以及黄油充沛揉搓到一同，搓完之后，觉得面粉是那种黄色的颗粒。

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而后倒入酸奶。

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用手将酸奶以及黄油面粉充沛夹杂到一同，捏成面团。 tips：由于面粉的吸水性以及酸奶的浓稠度城市有差异，以是酸奶最佳是分次倒入，边捏面团，边加，不断到面团能随意马虎的捏成团就阐明能够了。

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把面团用擀面杖擀成薄薄的面饼。

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依照山查枇杷片的巨细切成小块。

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一块面饼，一片山查片，一块面饼，做成这类3+2的样子。

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摆正在烤盘上，刷上蛋黄液。

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再撒上点桃仁片，不的话，也能够换成芝麻。

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放入烤箱，上下火170度，烤20分钟就能够了。

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酥酥脆脆，酸酸甜甜，是宝宝最爱的小零食没错啦！

前段工夫，思妈发动了一个小小的问卷考察。

经过考察发现姐妹们特地需求一些性能性的食谱，比方若何预防宝宝血虚，怎么吃更补钙？

思妈曾经把这些食谱整顿好，进入大众号“宝宝养分辅食”就能够查看啦！